Der Grippe zuvor kommen
Mit Einsetzen der nasskalten Witterung beginnt auch wieder die Erkältungszeit. Erkältungen oder grippale Infekte können von vielen verschiedenen Viren hervorgerufen werden und verlaufen meist harmlos, auch wenn Schnupfen, Husten und Halsschmerzen das Allgemeinbefinden vorübergehend stark beeinträchtigen.Ein plötzlicher Erkrankungsbeginn mit hohem Fieber, trockenem Husten, starken Kopf- und Gliederschmerzen sowie schwerem Krankheitsgefühl spricht jedoch für eine „echte Grippe“, die für Schwangere, Kleinkinder, Senioren und für Menschen mit Vorerkrankungen oder Abwehrschwäche besonders gefährlich sein kann. Als Komplikation treten oft Bronchitis oder Lungenentzündung auf.
Daher wird eine Impfung für diesen Personenkreis besonders empfohlen. Aber auch Menschen mit erhöhter Infektionsgefährdung, zum Beispiel bei umfangreichem Publikumsverkehr oder Personal in medizinischen Einrichtungen, sollten sich impfen lassen. Dadurch schützen sie nicht nur sich selbst, sondern können die Grippeviren auch nicht an andere weitergeben.
Die Ansteckung erfolgt über virushaltige Tröpfchen, die von einem Erkrankten beim Husten oder Niesen ausgestreut werden, aber auch durch Kontakt beim Händeschütteln oder über Türklinken. Daher ist die Infektionsgefahr überall dort besonders hoch, wo sich viele Menschen auf engem Raum befinden, zum Beispiel in öffentlichen Verkehrsmitten, in Kaufhäusern, Schulen, Kinos usw.
Grippekranke sind bereits ein bis zwei Tage vor bis ca. eine Woche nach Krankheitsbeginn hoch ansteckend. Um einer Weiterverbreitung der Grippe vorzubeugen, halten Sie bitte Abstand beim Husten und Niesen! Niesen oder husten Sie nicht in die Hand, sondern benutzen Sie Einmaltaschentücher! Waschen Sie sich regelmäßig und gründlich die Hände und meiden Sie Orte, an denen sich viele Menschen aufhalten!
Der beste Schutz vor einer Grippe ist die Impfung. Der Impfstoff für die Wintersaison 2010/2011 enthält neben Komponenten der saisonalen Grippe-Erreger auch einen Anteil des Pandemie-Virus H1N1und schützt somit auch vor der „Schweinegrippe“. Der beste Zeitpunkt, sich impfen zu lassen, ist jetzt, also vor der eigentlichen Grippewelle.
Bei Fragen zu diesem Thema wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt/ Ihre Hausärztin oder an die Mitarbeiter des Gesundheitsamtes (Tel. 04531 160282).